内果 一覧

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足首骨折後、本格的なリハビリ開始

部分抜釘翌日に投稿してから日があいてしまった。 局所麻酔で手術時間も短いとはいえ、やはり手術自体は身体に負担がかかるようで毎日早い時間に就...

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部分抜釘しました!

今日の午後から腓骨内に入れていたピンを抜く手術を受けてきた。 麻酔が徐々に切れてきて痛みが出てきたが、書いてしまおう。 日帰り手術 流...

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骨折から3か月目の通院、部分抜釘決定!

最近はくるぶしのところから入れているピンが出っ張ってきているような気がしていた。 今日は1カ月ちょっとぶりの通院日。 午前中会社をサボっ...

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足首骨折後のリハビリ

荷重制限がなくなってから約1か月が経過した。 少しずつではあるがよくなっているように感じる。そこで今行っているリハビリを書いてみようと思う...

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療養中の食事確保

リハビリも終了し、通院が月1回になったのでネタがない…。 ということで一人暮らしでどうやって食糧確保をしたか、という内容です。 家族、恋...

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雪で滑って足首骨折!最近の様子など

前回の診察から約半月、最近の足の具合を書いてみます。 経過 1月下旬に受傷。手術を受ける。月末まで入院。 2月下旬まで完全免荷。手術後...

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雪で滑って足首骨折!荷重制限解除までの道のり、その2

前回同様、リハビリの日々。 今回はいよいよ荷重制限が解除!やっと歩ける…かも? 相変わらずのリハビリの日々 荷重制限50%からのリハビ...

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雪で滑って足首骨折!荷重制限解除までの道のり、その1

退院してから荷重制限解除に至るまでの経過を箇条書きにしてみたいと思います。 あくまで私の場合ですので必ずしも同じ経過をたどるとは限りません...

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雪で滑って足首骨折!退院まで

術後2日目でようやく点滴終了。腕に刺した点滴用の針を抜いた。 術後3日目からいよいよリハビリスタート。まずは可動域のチェック。結果、結...

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雪で滑って足首骨折!手術翌日

起床後、看護士さんのチェック。体温、血圧と今日は傷口が開いてないかを入念に。 傷口はテープで保護されているので見えないが、出血もないので大...

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